目指せとりあえずマイナス3キロ日記

痩せないことに気づきながらもジョギングで痩せようとする日記です。

2017-02-23から1日間の記事一覧

痩せラン

昨日の晩御飯は オウチ焼き肉♪ なのにおかしい! 絶対おかしい! 体重計壊れたの( ・◇・)? でもね、油断禁物! 食べ過ぎた翌日は 置き換えダイエットでお昼ガマン( ´△`) 置き換えダイエットで痛いめあったから 食べ過ぎた翌日だけ置き換えダイエットします。 …