目指せとりあえずマイナス3キロ日記

痩せないことに気づきながらもジョギングで痩せようとする日記です。

2017-03-12から1日間の記事一覧

趣味だからやめれない

私の話かな( ・◇・)? 運動が習慣化してると思いきや 依存症によって運動しないといられないというようになり それにつれて食生活のコントロールもきかなくなり 食への欲求が抑えられないパターン・・・ 間違いなく私の事ですな。 食べても食べてもお腹いっ…