目指せとりあえずマイナス3キロ日記

痩せないことに気づきながらもジョギングで痩せようとする日記です。

ダイエット記録⑤

今月の走行距離240キロ!
なかなか頑張った方だと思います。f:id:milkuhouse:20170131211152p:plain

今日ももちろん
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あ、マル子の散歩でもほぼ競歩20分
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しょうが買い忘れたから
しょうがをバトンのように・・・
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朝ご飯

昨日の残りのお寿司
大学いも

お昼ご飯食べそこねたから
おやつにシャトレーゼの糖質オフケーキ♪
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おいしい\(^_^)/

晩御飯
餃子
チヂミ
ズンドウブ

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1日1800カロリーに抑えるのって
ものすごーく難しいね
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明日は和食にしよう。

今日の計量
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昨日の宣言通り減ってますww
ストレスダイエットww
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