昨日は
旦那さんのﾊｯﾋﾟｰﾊﾞｰｽﾃﾞｰで
ダイエット解禁してました！
ダイエット解禁と言っても増えてなかったら嬉しい♪
なので今朝は
ヨーグルトとスムージで我慢して
このヨーグルトおっきいけど
1つ食べたらお通じが素敵( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
お昼は
ｱﾎﾞｶﾄﾞｻﾗﾀﾞ大量で我慢！
だって今夜は王将だもの〰♪
王将でﾗｰﾒﾝと餃子
そしてあわよくば大学芋も食べる〰♪
ちゃんと走ってカロリー消費して
晩御飯まで待機しております！
今月のランは
休足日を少し増やして
走る日はちょっと長めにしてみようかと
自分なりに新しいアイディアに挑戦です！
走らない日は
TRFのDVDで踊ります！
今月末には
笑顔で完璧に踊れてることでしょう・・・